布林迪西是意大利普利亚大区亚得里亚海岸的重要港口城市，自古就是连接意大利与希腊、东方的门户。老城紧凑易逛，保留了罗马遗迹、中世纪教堂以及二战时期的历史，同时也是探索萨兰托地区海滩与周边小镇的良好基地。
布林迪西主教座堂是一座最初建于12世纪的罗马天主教大教堂，在1743年地震后曾大规模重建。教堂外观庄重朴素，内部保留部分古老元素，免费对公众开放，一般在上午和傍晚至晚上时段开放，是老城漫步时的重要一站。
圣若望圣墓圣殿是一座建于12世纪的圆形教堂，其平面布局和装饰都颇为独特。内部保存有中世纪壁画、地下室与神秘的宗教符号，氛围幽静，常被视为布林迪西最有特色的小型宗教建筑之一。
施瓦本人城堡是一座13世纪的大型堡垒，曾是神圣罗马帝国皇帝腓特烈二世的居所之一。二战期间布林迪西短暂作为意大利首都时，这里又成为王室住所。如今城堡需预约参观，周一至周四9:00–16:00开放，以厚重的石墙和军事实用风格展现中世纪防御建筑特色。
卡萨莱圣玛利亚教堂位于布林迪西机场附近，是一座罗马式与哥特式风格结合的教堂。其双色石材砌成的立面极具辨识度，内部保存有14世纪的精美壁画，是喜爱中世纪艺术与建筑游客的必访之地。
里贝佐省考古博物馆规模不大，却以高质量的罗马考古藏品闻名，重点展示本地海域沉船打捞出的青铜雕像、器物和日常生活用品。馆内展陈清晰，非常适合花一两个小时了解布林迪西及周边的古代历史。
布林迪西港自罗马时期就是重要军港和商港，中世纪十字军东征时亦在此集结出发。如今港口仍然繁忙，是往来希腊的客货轮枢纽，开往伊古迈尼察、科孚岛以及部分季节性前往帕特雷等港口的轮渡在此发船。
阿帕尼海滩位于布林迪西北侧海岸，为一片开阔的沙滩区域，氛围相对悠闲。部分路段设有海滨俱乐部和设施，也有较为自然的海滩段，适合想避开市区人流、在海边放松的游客。
莫雷利利多位于奥斯图尼附近海岸，是萨兰托地区典型的长条形沙滩，水浅沙细，周边有多家提供躺椅、酒吧服务的海滩俱乐部。夏季十分受家庭和度假游客欢迎。
波泽莱塔位于奥斯图尼海岸的一带小海湾和暗礁海岸，以碎石滩与岩岸为主，分布着多个小型沙湾。景色野趣秀丽，海水澄澈，适合浮潜和在岩石间探险，是比大型利多更加清静的选择。
Pantagruele 是布林迪西颇有口碑的一家本地餐厅，主打普利亚和南意传统菜式，通常提供丰富的海鲜前菜、自制意面以及地方甜点，是体验本地家常风味的好去处。
Già Sotto l’Arco 位于卡罗温尼奥，是一家在本地区颇具声望的高档餐厅，常被列入美食指南。主厨以精致方式演绎普利亚和地中海料理，菜品重视食材季节性和摆盘，是美食爱好者值得专程前往的餐厅。
Due Camini 是位于法萨诺附近奢华度假村 Borgo Egnazia 内的高级餐厅，以精致演绎普利亚传统风味闻名，环境优雅，服务细致，是庆祝或享受特别晚餐的理想之选。
Cibus 位于切列梅萨皮卡，是一家以本地乡村食材和传统食谱著称的餐厅。餐厅注重橄榄油、奶酪、腌制品等地方产品的运用，被视为探索内陆普利亚乡村美食的代表性餐厅之一。
Masseria Moroseta 位于奥斯图尼郊外，是一座结合现代简约设计与传统农庄元素的精品“玛瑟里亚”（乡村庄园酒店）。除了住宿，这里也以精致料理和以自家农产品为主的菜单闻名，适合在橄榄林和乡野景致中享受安静度假的旅客。
布林迪西机场是普利亚大区第二繁忙的机场，拥有往返意大利国内城市及多条季节性国际航线，主要由瑞安航空和ITA Airways等公司运营，是进入萨兰托地区的便捷空中门户。
莱切是萨兰托地区的巴洛克艺术名城，因其华丽的砂岩教堂和宫殿而被称为“南方佛罗伦萨”。从布林迪西乘火车约30–40分钟即可抵达，是非常适合当日往返的文化游目的地。
奥斯图尼因白色房屋层层叠叠坐落在山丘上而被称为“白色之城”，俯瞰周围橄榄林和海岸。其老城小巷曲折、氛围浓郁，是从布林迪西出发短途游的经典目标。
伊古迈尼察是希腊西北部的重要港口城市，是往返意大利、科孚岛及希腊本土其他地区的关键海上枢纽。多条从布林迪西出发的轮渡在此停靠，是自驾或背包客前往希腊常用的入境点。
科孚岛位于爱奥尼亚海，是希腊著名度假岛屿之一，以郁郁葱葱的植被、碧绿海水和受威尼斯人影响的旧城建筑而出名。从布林迪西港有季节性轮渡前往，适合作为意大利与希腊之间的跨国海岛中转站。
帕特雷是希腊西部重要港口城市和大学城，面向爱奥尼亚海，连接希腊本土与意大利的航线在此汇集。部分从布林迪西出发的船公司在旺季会开行前往帕特雷的航线，是前往希腊腹地的便捷入口。
