象山是一座位于台北市中心信义区附近的小山,是可以一览台北101等市区景色的经典夜景景点。从登山口到接近山顶为止是一段铺设完善的阶梯,上山约需20〜30分钟。也可以不到山顶,在途中观景台折返,因此能以轻松健行的感觉来享受。夜晚这里也非常受欢迎,是拍摄台北101灯光与城市夜景的摄影景点。
太鲁阁是位于花莲县的国家公园,以绵延不断的大理石断崖与深邃峡谷闻名,是台湾屈指可数的风景胜地。文中主要设想的是砂卡礑步道和燕子口等步道区域,属于在几乎平坦到缓坡起伏的铺装路面或整修良好的路径上步行约1〜2小时的形式。只要不进入真正的登山路线,就可以一边欣赏峡谷景致,一边以散步的感觉游览,即使平时不太运动的人,穿运动鞋也能毫不勉强地走完全程。
砂卡礑步道是太鲁阁国家公园内很受欢迎的步道,以可以沿着清澈的翠绿色溪流行走而闻名。步道相对平坦,沿着接近谷底的位置缓缓前进,因此可以轻松享受景观与水边风光。可以不必走完全程,中途折返也是可以的,能根据体力轻松调整行走距离是其一大特点。
燕子口是太鲁阁峡谷的亮点之一,以峭壁逼近的狭窄峡谷和岩壁上无数洞穴的景观给人深刻印象。步道几乎平坦,沿着车道一侧整修好的游步道行走,即可近距离欣赏近在头顶的大理石岩壁和溪流壮观的景致。步行距离不长,可以一边欣赏风景一边悠闲地散步,对体力的负担较小。
七星潭是位于花莲市郊外的海岸区域,以铺满圆形卵石的海滩、深蓝色的大海与背后连绵山脉形成的对比之美而闻名。海边的步道和广场几乎是平坦路面,很适合一边拍照一边悠闲散步。这里也设有自行车道,几乎没有体力负担,同时也是观赏夕阳与星空的热门地点。
石梯坪是位于花莲县丰滨乡的东海岸景胜地,拥有因海浪侵蚀形成的阶梯状岩石和奇岩地形。沿海有游步道和相对容易行走的岩场,可以在缓坡与平地间行走的同时,欣赏壮阔的太平洋景色。涨潮与退潮时景观会有所变化,这里也是观赏潮池以及拍照的热门地点,但需要留意脚下安全。
阳明山是分布于台北市北部的国家公园,拥有弥漫硫磺气味的地热区、四季各异的花田、柔和的山峦等多样景观。一方面有许多正式的登山路线,另一方面也可以搭乘公车到较高海拔,再于游步道或缓坡上进行轻松散步。只要在路线选择上稍加用心,即使是山行新手也能以负担较小的健行路线来享受这里。