这座自然公园有lac des Deux-Montagnes湖，枫树、冷杉等，无论是骑车还是走路都可以探索这座星星形的公园。在桥底停一下，看看海狸、乌龟和鸭子；温暖的夏日可以游泳或者划独木舟；春秋时不妨带上一副望远镜，观察加拿大鹅和其他鸟类迁徙；白雪皑皑的冬日则可以在寂静的林中滑雪或走雪鞋。
这座沙滩在蒙特利尔岛的西面，Deux-Montagnes和rivière des Prairies交汇处。这里有一个有机农场、一个野餐区、森林等，还有多处观景台。除了游泳，这座沙滩还可以划船、冲浪等，或者就躺在上面晒晒日光浴。一家前来，都可以找到自己喜欢的活动。
欧卡沙滩
欧卡沙滩位于加拿大蒙特利尔附近的欧卡国家公园中，因为加拿大寒冷的冬季这里夏天和冬天有着完全不同的景象，冬天这里变成Cross-country滑雪的滑雪场，还有雪橇、走雪鞋等，夏天则有着清亮的湖水和沙滩，可以钓鱼、游泳、独木舟、皮划艇、windsurfing等。
Saint-Timothée海滩在一个区域公园中，这里有着细软的沙滩和干净的水源。排球场、儿童游乐设施、维护楼都在沙滩边上，徒步道和自行车道让这个海滩的设施更加完善。这个公园本身也是一个非常棒的景观，这里的生态系统非常完全，有超过100种鸟类，各种植物，还有超过15种水下生物。
La Plage de St-Zotique-海滩位于加拿大蒙特利尔郊外，离蒙特利尔约45分钟车程，在Lake Saint-François方向，Suroît区域。这个美丽的阳光户外圣地老少皆宜，是蒙特利尔人非常喜欢的度假区。这里有小孩子的游乐场，烧烤设施，独木舟、小型游泳池等，还有山地车道、徒步道等，另外野餐设施也很齐全。
