南岛自驾8日：皇后镇、米尔福德峡湾与库克山精华之旅

7 个城市 | 43 个景点 | 总里程 1765 公里

TIPS

行程为新西兰南岛西南部 8天7晚自驾环线，以皇后镇为中心辐射周边经典景点和活动，大致路线为：皇后镇 → 米尔福德峡湾 / 蒂阿瑙 → 瓦纳卡 → 库克山国家公园 → 箭镇 / 吉布斯顿谷 → 格林诺奇 → 皇后镇。核心内容概括如下： 1. 行程结构与节奏 - 全程约 1200 公里，自驾为主，每天车程 2–4 小时不等。 - 把皇后镇作为“基地”，多次往返周边，兼顾游玩密度和休息。 - 2 月为夏末，适合户外和长途自驾，安排了徒步、游船、极限运动等多样活动。 2. 主要目的地与景观 - 皇后镇：瓦卡蒂普湖、鲍勃峰缆车与山顶夜景、Fergburger 网红汉堡、各类极限运动（蹦极、喷射艇、滑板车、跳伞等）。 - 米尔福德峡湾 / 蒂阿瑙： - 94号公路沿途景观（镜湖、荷马隧道等）。 - 峡湾游船观瀑布、峭壁、海豹等。 - 蒂阿瑙萤火虫洞、湖畔休闲与鸟类保护区。 - 瓦纳卡：瓦纳卡湖与“孤独的树”，水上活动，交通与玩具博物馆，小镇餐厅与酒吧。 - 库克山国家公园：普卡基湖“牛奶蓝”湖水，库克山主峰，塔斯曼冰川直升机徒步，胡克谷步道轻徒步，冰川三文鱼等。 - 箭镇 & 吉布斯顿谷：淘金古镇风情、中国移民遗址、博物馆；吉布斯顿谷酒庄品酒与午餐。 - 格林诺奇 & 天堂谷：魔戒取景地，“中土世界”风景，达特河喷射艇+徒步，森林、河谷、公路景观。 3. 体验类型与特色 - 自然风光：峡湾、湖泊、冰川、高山、河谷、星空与徒步。 - 冒险活动：蹦极、喷射艇、冰川徒步、跳伞、高空秋千等，可根据体力与喜好选择或替换。 - 人文与历史：箭镇淘金历史、中国矿工遗址、电影取景地解说和酒庄文化。 - 休闲度假：湖边咖啡、酒庄品酒、温泉池、蒸汽船牧场体验（剪羊毛、喂动物、BBQ）。 4. 实用建议 - 推荐租 SUV，自驾注意山路和天气，提前下载离线地图。 - 2 月日照强、昼夜温差大，准备防晒、防风外套与徒步鞋。 - 旺季需提前预订：皇后镇/米尔福德住宿、峡湾游船、冰川徒步、跳伞等热门项目。整体来说，这份攻略围绕皇后镇串联南岛西南部的湖光山色、冰川峡湾与“中土世界”风景，在 8 天内平衡了观光、冒险和休闲，是首次南岛深度游的经典自驾组合路线。

Day1: 皇后镇

9 个景点 · 47 公里

这一天从抵达皇后镇开始，简单休整后先在瓦卡蒂普湖畔与皇后镇花园一带轻松漫步，熟悉环境并欣赏湖光山色。下午可选择到卡瓦劳大桥挑战蹦极，或乘坐Shotover Jet喷气快艇在峡谷中急速穿梭，感受皇后镇的经典极限体验。傍晚搭乘天空缆车登上鲍勃峰，一边享用山顶自助晚餐一边俯瞰皇后镇全景与夜色，饭后再玩几趟山顶滑板车，为第一天的行程画上刺激而轻松的句号，夜宿皇后镇市中心湖景酒店。

瓦卡蒂普湖

Lake Wakatipu

坐落在由冰川运动形成的沟穴中的新西兰第三大湖状如闪电，风景秀美，北端的达特河汇入其中，卡威劳河则从皇后镇发源后在湖口与之汇合。周围高山环绕，最高峰是厄恩斯洛山（海拔2819米）。湖区周围的城镇有皇后镇、金斯顿村、格林诺奇和金洛克，这里是新西兰户外活动的中心，风靡全球的“蹦极”最早就发源于这里。湖泊旁的活动之一是乘坐历史悠久的厄恩斯劳号蒸汽船（TSS Earnslaw）游览湖景。二十世纪初，厄恩斯劳号主要是为湖边的牧场提供货物运输，如今仍保存完好，带领游客到华特山（Walter Peak）山村欣赏绵羊牧场的美景。静静地倚靠湖畔，都值得一去。

2 公里

Queenstown Gardens

郁郁葱葱的湖滨半岛，设有水滨小径、溜冰场和滑板坡道，还可欣赏高山景观。

1 公里

Steamer Wharf

20 公里

卡瓦劳大桥蹦极

Kawarau Bridge Bungy

卡瓦劳大桥蹦极中心是著名的户外探险景点，位于皇后镇，是蹦极的诞生地。中心为所有游客提供免费的蹦极历史短片观赏，让您了解蹦极的起源与发展。著名的卡瓦劳河在大桥下缓缓流淌，您可以选择挑战带水的蹦极，或挑战不带水的蹦极，工作人员会根据您的需求为您调整蹦极绳。欢迎您的到来！

19 公里

沙特欧瓦喷射快艇

Shotover Jet Queenstown

Adventurous boat ride through the Shotover River Canyons, at 85km/hour, with spins & spraying water.

5 公里

沙特欧瓦河峡谷秋千

Shotover Canyon Swing

我们拥有世界上最高的悬崖蹦极跳平台，高达109米！你将以150公里每小时的速度自由落体60米，在即将撞向悬崖时，绳索会以200米的摆幅将你甩向著名的Shotover River河中，享受刺激的秋千体验。我们提供两种基本项目：一是自己跳，二是使用我们特制的投掷吊杆。我们的安全设备包括胸部和座椅安全带，让每个人都能够以自己想要的方式离开跳台。我们提供超过70种不同的单人和多人跳跃方式，以专业的方式帮助您克服恐惧，不论您是老人还是年轻人，都能享受到独特的乐趣。勇敢地跳下去，感受重力的奇妙！

1 公里

Skyline Queenstown

景点内有通往全景餐厅/酒吧的缆车、徒步小径以及斜坡滑车。

1 公里

Bob's Peak

2 公里

国敦酒店及度假村 - 皇后镇湖滨

Copthorne Hotel and Resort Queenstown Lakefront

这家休闲湖景酒店内设餐厅、鸡尾酒吧和热水浴池。

Day2: 蒂阿瑙 > 米尔福德峡湾 > 蒂阿瑙 > 新西兰南岛

4 个景点 · 106 公里

2月12日从皇后镇沿风景优美的94号公路驱车前往米尔福德峡湾，途中在镜湖停留拍摄山峦倒影、穿越荷马隧道抵达峡湾后，乘坐约2.5小时游船近距离欣赏壮丽的峭壁、瀑布和海豹等野生动物，行程结束后可当天返回皇后镇住宿，或选择在蒂阿瑙湖畔留宿一晚，需注意2月旺季需提前预订船票和住宿。

镜湖

Mirror Lake

新西兰南岛国家公园内的镜湖景色宜人，自驾游是个不错的选择。

30 公里

荷马隧道停车区

59 公里

蒂阿瑙湖

Lake Te Anau

蒂阿瑙湖是新西兰南岛西南部峡湾国家公园的一个著名湖泊，是该国第二大湖泊，仅次于陶波湖。该湖长55公里，面积344平方公里，海拔高度210米。蒂阿瑙湖也是南半球最大的冰川湖之一，主体湖呈南北走向，有三条巨大的峡湾向西伸展，分别是北湾、中湾和南湾。除此之外，该湖还有许多小港汊。蒂阿瑙湖湖水深达417米，怀奥河发源于此。此外，该湖还繁育出鲑鱼和鲟鱼，是一个人气很高的旅游景点。

18 公里

Distinction Te Anau 酒店及别墅

Distinction Te Anau Hotel & Villas

Relaxed hotel offering lake views, a casual restaurant & a bar with a terrace, plus an outdoor pool.

Day3: 蒂阿瑙 > 新西兰南岛 > 蒂阿瑙 > 皇后镇

4 个景点 · 140 公里

2月13日从皇后镇自驾前往蒂阿瑙，沿途欣赏湖光山色，抵达后在蒂阿瑙湖边咖啡馆享用早餐，并可选择乘船游览宁静壮美的马纳波里湖，参与“寂静之声”等生态导览活动。下午乘船进入蒂阿瑙萤火虫洞，在伸手不见五指的溶洞中观赏如星空般的萤火虫奇观，并参观蒂阿瑙鸟类保护区，近距离了解几维鸟、kea等新西兰特有鸟类。傍晚驱车返回皇后镇，在著名的 Fergburger 品尝鹿肉汉堡等当地美食，夜宿皇后镇市区酒店。

蒂阿瑙湖

Lake Te Anau

36 公里

Manapouri

19 公里

Te Anau Glowworm Caves - RealNZ

这个洞穴系统于 1948 年被发现，因洞内的萤火虫而成为热门旅游景点。

86 公里

Fergburger

人气非凡的餐馆，以使用牛肉、鸡肉和其他异国风味蛋白食材烹制的高端创意汉堡而闻名。

Day4: 新西兰南岛 > 瓦纳卡 > 新西兰南岛 > 瓦纳卡 > 新西兰南岛 > 瓦纳卡

7 个景点 · 156 公里

2月14日从皇后镇沿风景优美的皇冠山脉公路前往瓦纳卡，途中可在历史悠久的卡德罗纳酒店停留拍照并俯瞰瓦纳卡盆地；下午在瓦纳卡湖畔打卡著名的“孤独的树”，还可租皮划艇或桨板体验水上活动，并参观收藏丰富的交通与玩具博物馆；傍晚在小镇餐厅品尝美食与中央奥塔哥葡萄酒，夜宿湖畔民宿，如Edgewater Hotel，步行即可到达湖边。

Cardrona Hotel

Cosy rooms & a pub/restaurant in an iconic clapboard & stone hotel dating from the mid 19th-century.

41 公里

瓦纳卡湖

Lake Wanaka

从瓦纳卡湖边可以欣赏到壮丽的瓦纳卡镇景色，湖上湖边有多种活动可供选择。瓦纳卡是一个充满活力和运动氛围的独特地方，旅客们可以尝试骑行、滑水、冲浪、登山、跑步、摩托越野、冬季单板或双板滑雪，或者只是漫步在美丽的湖边，感受这里的自然风光。

19 公里

瓦纳卡之树

#ThatWanakaTree

这棵孤独而残缺的歪脖柳树以南阿尔卑斯山脉为背景，独自矗立在瓦纳卡湖中。

11 公里

国家交通和玩具博物馆

Unique museum with a collection of 50,000+ toys & vehicles, plus a picnic area, playground & shop.

9 公里

Kai Whakapai 餐厅与精酿啤酒吧

40 公里

Winehouse

39 公里

埃奇沃特酒店 - 瓦纳卡湖，新西兰

Relaxed accommodations with lake views in an upmarket hotel offering a cosy restaurant & a spa.

Day5: 库克山镇 > 新西兰南岛 > 库克山镇 > 新西兰南岛 > 库克山镇

7 个景点 · 96 公里

这一天从瓦纳卡驱车约3小时前往库克山国家公园，途中在普卡基湖观赏标志性的牛奶蓝湖水并拍照。下午可选择参加直升机冰川徒步，登上塔斯曼冰川探索蓝冰裂缝与冰洞，或轻松步行胡克谷步道，穿过三座吊桥，在冰湖边近距离观赏库克山。傍晚返回库克山村，在餐厅品尝冰川三文鱼，泡酒店温泉放松，并入住村内小木屋或汽车旅馆过夜。

库克山国家公园

Aoraki Mount Cook National Park

库克山国家公园位于南阿尔卑斯山脉东南部，是新西兰最著名和最古老的国家公园之一，它与西部区国家公园、亚斯派灵山国家公园和峡湾国家公园相邻。这里拥有近20座超过3,000米的高山，其中包括新西兰最高峰——海拔3,753米的库克山。此外，这里还有超过360条壮丽的冰河，其中最长的是长达27公里的塔斯曼冰河。如果您对攀登、滑雪、登山、远足、纵横驰骋的美景以及河流漂流等户外运动充满热情，那么库克山国家公园将是一个完美的目的地。话虽如此，如果您仅仅是想欣赏到自然的美妙景观或感受到这片宁静的环境，游览这个国家公园也是不可错过的机会。

54 公里

普卡基湖

Lake Pukaki

38 公里

塔斯曼冰川滑雪

Tasman Glacier Skiing

2 公里

Hooker Valley track

这条步道长 5 公里，位于库克山国家公园内，通向胡克湖，区域美景在此一览无遗。

2 公里

奥拉基/库克山

Aoraki / Mount Cook

1 公里

隐士酒店

The Hermitage Hotel

这家休闲酒店坐落于国家公园内，设有简约客房，辅以 2 间餐厅和舒适酒廊。

1 公里

欧拉奇阁汽车旅馆

Sleek quarters featuring kitchenettes & mountain views in a modern, streamlined apartment hotel.

Day6: 新西兰南岛 > 皇后镇 > 新西兰南岛

4 个景点 · 113 公里

这一天从库克山驱车返回皇后镇，途中可在奥玛拉玛短暂停留拍摄独特的“石中洞”怪石地貌；下午前往淘金古镇箭镇，参观中国定居点遗址和湖区博物馆，漫步白金汉街感受复古小镇氛围，之后前往吉布斯顿谷酒庄品鉴当地黑皮诺和雷司令，并可在酒庄餐厅用餐，晚上返回皇后镇入住。

箭镇华人定居点

1 公里

湖区博物馆

Lake District Museum

以地方历史展品为特色的博物馆，展品主要讲述了当地淘金历史，另有艺术展览馆。

11 公里

吉布斯顿谷

Gibbston Valley

“葡萄藤谷”吉布斯顿谷（Gibbston Valley）被誉为世界上最美丽的酿酒葡萄种植区之一。这里地处海拔较高，冬季寒冷，夏季干热，昼夜温差大。但这样苛刻的自然环境却孕育出了无数倍受推崇的优质葡萄酒。超过70％种植的是黑比诺，其他品种还包括霞多丽、灰比诺、雷司令和长相思。黑皮诺葡萄酒是这里独具特色而备受推崇的知名葡萄酒产品。

102 公里

Omarama

Day7: 格林诺奇 > 新西兰南岛 > 皇后镇

4 个景点 · 100 公里

这一天从皇后镇驱车45分钟前往被称为“中土世界门户”的格林诺奇，沿格林诺奇—天堂公路自驾前往天堂谷，一路欣赏洛丝萝林森林和艾格灵顿山谷等《魔戒》取景地的壮丽景色，可途中下车轻徒步或野餐；也可选择参加达特河喷射艇与徒步组合的魔戒主题之旅，乘艇穿梭达特河峡谷并徒步前往隐秘瀑布。傍晚返回皇后镇，在 The Cow 餐厅享用新西兰风味羊肉派与精酿啤酒，夜宿皇后镇市中心酒店。

天堂镇

Paradise

天堂，一个美丽的地名，存在于世界的多个国家。在这里，有一个令人难以置信的景色，你可以驾车沿着Lake Waketipu穿行，尽情欣赏。此外，这里还是世界级徒步路线Routeburn Track的起点。如果来到皇后镇，不能错过这里。在Glenorchy Visitor Centre旁边，有一个Glenorchy Paradise Road，你也可以在这里找到一个舒适的咖啡厅。

38 公里

Eglinton Valley Camp

Modest lodge in a national park, offering simple cottages with kitchenettes, plus BBQs & hiking.

33 公里

格莱诺基

Glenorchy

30 公里

奶牛

Day8: 皇后镇 > 新西兰南岛 > 蒂阿瑙 > 皇后镇

7 个景点 · 460 公里

这是一条以皇后镇为中心的南岛精华自驾路线：既能在米尔福德峡湾乘船观赏壮丽峡湾景色、在普卡基湖和库克山国家公园近距离感受雪山与冰川，也可以去萤火虫洞探秘星河般的洞内奇观；途中打卡箭镇等历史小镇、中土世界取景地，还可按喜好选择蹦极、喷气艇、冰川徒步、跳伞等高空与水上项目，也可以乘蒸汽船去牧场体验田园风光，全程自然美景、人文历史与冒险活动相结合，非常适合首次前往新西兰南岛的旅行者。