9 天亲子曼谷＋沙美岛轻松之旅

2 个城市 | 22 个景点 | 总里程 413 公里

TIPS

这趟 9 天行程专为带着 2 岁幼儿出行的夫妻设计，将曼谷的轻松城市观光与沙美岛的惬意海滩时光结合在一起。第 1–3 天：曼谷——轻松城市探索 - 选择入住靠近 BTS/轻轨、适合家庭的酒店。 - 第一天行程较轻松，在伦披尼公园散步，并在河边的 Asiatique 用晚餐。 - 早上参观主要文化景点（大皇宫、玉佛寺、卧佛寺），然后搭乘一小段昭披耶河游船。 - 安排一个“现代曼谷日”，前往 Sea Life Bangkok Ocean World（水族馆）及附近带有儿童游乐区的商场，之后到市中心公园（班加奇蒂或班加诗丽）玩游乐场设施。第 4–7 天：沙美岛——悠闲海滩假期 - 乘车从曼谷前往班佩码头，再搭船前往沙美岛。 - 入住安静、适合家庭的海滨度假村（如奥抛或沙凯奥海滩较为平静的区域）。 - 以简单活动为主：在沙滩和沙地玩耍、在浅水区踏浪，以及在度假村泳池边放松。 - 可选一次非常短程的私人长尾船出海，前往附近海湾，并造访奥帕或奥暖等更为清静的海滩。 - 安排一天完全自由的空档，以便休息、顺着幼儿的作息安排，并享受慢节奏的家庭时光。第 8–9 天：返回曼谷与离境 - 乘船返回大陆，再驱车前往曼谷，于下午早些时候抵达。 - 办理入住、休息，晚上可选择轻松的河边散步，或前往 Iconsiam、Terminal 21 等商场用餐与闲逛。 - 最后一天可在市集或商场进行最后的购物，为返程航班准备好用品，并预留额外时间前往机场，以应对幼儿的各种需求。整体而言，本行程在轻度文化观光、空调室内景点、公园和游乐场以及悠闲的海滩日之间取得了平衡。各段距离与活动安排均较短且灵活，优先考虑阴凉、休息，以及适合 2 岁幼儿的节奏和可承受范围。

Day1: 曼谷

4 个景点 · 52 公里

抵达曼谷后，下榻一间靠近 BTS 轻轨、适合家庭入住的酒店，方便在市区内出行。如果大家状态不错，可以去伦披尼公园轻松散步，让孩子在长途飞行后在游乐场和开阔空间里活动放松。晚上前往河边的 Asiatique The Riverfront 露天购物区，这里对推车很友好、餐厅选择丰富，在那里享用一顿轻松的早些晚餐，然后返回酒店好好休息。

阿蓝塔机场酒店

Aranta Suvarnabhumi Airport Hotel

Relaxed lodging with warmly decorated rooms & a pool, plus free breakfast & airport transfers.

26 公里

曼谷廊曼国际机场

Don Mueang International Airport

First opened in 1914, this hub is 1 of 2 airports serving the Bangkok area & is Asia's oldest.

22 公里

伦披尼公园

Lumphini Park

中央城市公园铺设修剪整齐的草坪，另设游乐场以及提供租船服务的人工湖泊。

6 公里

码头夜市

Asiatique The Riverfront

这座位于露天购物中心的巨型摩天轮在夜间时灯火通明，置身其上可欣赏如画河景。

Day2: 曼谷

5 个景点 · 5 公里

这一天在曼谷的节奏较为轻松，从老城区开始，清早前往大皇宫和玉佛寺，在天气太热之前参观并欣赏玉佛，随后短程前往附近的卧佛寺，观赏卧佛，并在寺庙阴凉的院内以悠闲的步调漫步。之后搭乘一段约 20–30 分钟的昭披耶河观光船，最终在 Iconsiam 等河畔购物中心附近上岸，在那里享用午餐并在空调环境中降温，非常适合带着年幼的孩子旅行。

曼谷大皇宫

The Grand Palace

大皇宫，又称大王宫，是泰国最大的宫殿建筑群，融合了泰国的建筑、装饰、雕刻和绘画等民族特色。它位于湄南河东岸，始建于1782年，是暹罗王国的皇室居所。如今，泰国皇室已移至Chitralada宫，大王宫仅用于庆典活动。玉佛寺是大王宫内最神圣的寺庙，历代王族在此举行重要仪式。周边的ATM几乎都支持银联卡取款，建议使用借记卡以降低手续费。

1 公里

玉佛寺

Wat Phra Kaew

泰国曼谷王朝开朝时建造的玉佛寺建于1782年，历史悠久。拉玛一世将玉佛寺视为国家守护的宗教圣地，为皇室举办重要的仪式，但是寺内并没有僧侣居住。它目前占据大皇宫四分之一的面积，位于宫内东北方向。玉佛寺供奉的玉佛是由一整块翠绿壁玉(翡翠)雕成的，高约66厘米、宽约48厘米，由玻璃保护，上有多层华盖，基座相当高。皇室每年三季都亲自为玉佛更换不同朝服，以示尊敬。此外，在玉佛周围还有四尊金佛，主殿内的壁画描绘了释迦牟尼佛诞生到涅槃的故事。主殿共有40根四角型立柱，并在廊下镶嵌着112尊鸟形人身的金像。玉佛寺有尖顶装饰、建筑装饰、回廊壁画三大特色，共有22座大小不一的寺庙，包括玉佛殿、新天阁、钟楼、藏经殿、先王殿、佛骨殿、叻达纳大金塔、藏经堂、尖顶佛堂、骨灰堂等。寺院内还有矗立如林的佛塔，造型各异，色彩鲜艳，非常壮观。在景区周边，几乎所有的ATM都可以使用银联卡提取泰铢，建议旅客使用借记卡在ATM取款，以减少手续费。

1 公里

卧佛寺

Temple of the Reclining Buddha (Wat Pho)

菩提寺，又称卧佛寺，位于曼谷大皇宫附近。建于1788年，是泰国最古老、最大的庙宇之一。寺庙分为主寺庙区和僧舍区，其中游客可参观的是主寺庙区。这个区域又分为正殿区和塔林区，最值得一观的是横卧在正殿内的大觉佛陀。该佛像长46米、高15米，是卧佛寺的标志之一，也是游客拍照的热门地点之一。观察佛像，可以看到精美的贝壳雕刻和108个吉祥图案，以及精美的壁画和窗上的镶金图案。在过道上，还可以看到一排108个僧钵，可以用钱币进行供养，求取内心希望。卧佛寺还是泰国最早的大学，传承医学和泰式按摩文化。曾经历两次被重建历程，历史悠久。泰国文化深受中国影响，因此在寺庙的建筑和雕像中，可以看到中式元素的存在。重建后的卧佛寺，仍然吸引着众多游客前来参观。

3 公里

湄南河

Chao Phraya River

泰国境内有一条半岛大河，名为昭披耶河，也有人称其为“东方威尼斯”。它的源头位于泰国西北部的掸邦高原，由两条较大的河流——宾河和难河汇合而成。在那空沙旺汇合后，该河从此变为湄南河。

1 公里

暹罗天地

ICONSIAM

这是一个时尚的大型商场，内有数百家高端商店和餐厅，另有室内水上市场。

Day3: 曼谷

6 个景点 · 7 公里

带着 2 岁的孩子，在现代曼谷度过悠闲的一天。早上前往暹罗百丽宫里的 Sea Life Bangkok Ocean World 水族馆，在凉爽、适合推车通行的环境中，让她观赏色彩斑斓的鱼类、穿行在水下隧道中。中午在暹罗百丽宫、CentralWorld 或 MBK Center 等商场用餐，并在商场内适合儿童的区域和玩具店里轻松逛逛，利用室内游乐区活动。下午稍晚前往班加奇蒂公园或班加诗丽公园，呼吸新鲜空气、去儿童游乐场玩耍，并在开阔空间让她尽情跑跳，然后在附近吃晚餐，结束这一天。

曼谷水族馆

Sea Life Bangkok Ocean World

泰国水族馆位于距曼谷80公里的挽盛诗纳卡粦威洛大学的泰国科学中心，占地70多亩。馆内展示了一具长达10米的大海鲸骨架，据说这条巨鲸是1975年游至距水族馆不远的海滩上搁浅后死亡剥制而成。此外，大厅内还有几个直径约1米的圆柱形有机玻璃水槽，展示具有代表性的各种热带海洋生物，这些生物的形体在水槽中被放大了好几倍。除此之外，馆内还有40多个模拟海洋自然环境并且各不相同的玻璃房，最大的可容纳200吨水，最小的则只有半吨。在这些玻璃房中，人们可以看到怪石鳞峋和彩色缤纷的珊瑚礁，甚至能看到古代海底沉船以及不同类型的海洋生物，如腔肠动物、软体动物、节肢动物、棘皮动物和脊椎动物等多种生物。馆内鱼种最多，包括多种食用鱼、形体奇特的观赏鱼和毒鱼。人们置身于这些玻璃房中间，就像在海底世界中一样漫游。

1 公里

暹罗百丽宫

Siam Paragon

这座大型购物中心内设高端和知名精品店、餐厅、水族馆、保龄球馆及多厅影院。

1 公里

尚泰世界购物中心

centralwOrld

购物中心，内有各种美容店、时装店、技术体验馆、餐厅和家庭活动场所。

2 公里

群侨商业中心

MBK Center

大型购物综合体，内有 2000 多家商店、餐厅、咖啡厅和百货商店。

4 公里

班嘉琦缇皇后公园

Benjakitti Queen's Park

风景优美的宁静公园，设有环绕湖泊的跑步和自行车道，可在湖中划船并欣赏鱼类和乌龟。

2 公里

班嘉诗丽皇后公园

Queen's Park, Banjasiri

占地 4.5 公顷的绿色公园，内有风景优美的湖畔绿地，还有各种现代雕塑和户外活动场所。

Day4: 沙美岛

2 个景点 · 2 公里

从曼谷前往沙美岛，可选择专车或巴士前往班佩码头（车程约 3–4 小时），再搭乘约 30–45 分钟的船或快艇上岛，入住安静、适合家庭的海滨度假村，例如奥抛海滩或沙美岛上较为清静的沙凯奥海滩区域。当天剩余时间就在海滩上放松，让幼儿在沙滩和浅水区玩耍，探索度假村设施，傍晚在海边早点用餐，一边享受日落一边结束这一天。

Ao Prao Resort

Laid-back beachfront resort with an open-air restaurant, an infinity pool & a dive center.

2 公里

奥旺都安国家公园收费亭

Ao Wong Duean National Park fee booth

Day5: 沙美岛

1 个景点 · 0 公里

在沙美岛享受轻松的一天，从闲适的早晨开始，前往沙凯奥海滩，在柔软的沙滩上玩耍，并在平静的海水中陪同幼儿嬉水。沿着海滩短暂散步，到附近的咖啡馆和小商店走走，尽量停留在阴凉处，并在孩子午睡前及时回到度假村。下午在度假村泳池边放松，适当在水中轻松玩耍、休息，以及在阴凉处安静游戏。

赛凯欧海滩

这片白沙滩前方海面上有许多快艇航行，旁边则是一座高档度假村。

Day6: 沙美岛

2 个景点 · 1 公里

这一天在沙美岛的行程温和悠闲，包括一次短程的私人长尾船出海（约 1.5–2 小时），沿着海岸线近海航行，途中有机会轻度下水游泳，而你的女儿可以享受乘船的过程。随后前往较安静的海湾，如奥帕或奥暖，在那里轻松享受海滩时光，并在海边小店享用简单午餐。傍晚返回度假村，在沙滩上安静地欣赏日落，让女儿在更凉爽柔和的光线下玩沙。

Ao Phai

Compact stretch of white sand with waterfront restaurants, comfy resorts & scenic views.

1 公里

Ao Nuan

Day7: 沙美岛

1 个景点 · 0 公里

在沙美岛的这一天完全留空、节奏非常缓慢，让你们可以顺着幼儿的作息安排活动。早晨在海滩上放松，玩沙、读书，并尽量待在阴凉处。如果大家都还有精神，可以进行一段短而轻松的步行，例如走到附近的观景点或沿着海岸漫步，中途多安排休息和补水。晚上吃一顿简单不费力的晚餐，然后早点休息，同时为第二天返回曼谷准备好必需品。

沙美岛

Day8: 曼谷

2 个景点 · 6 公里

这一天早餐后离开沙美岛，乘船返回班佩码头，再乘坐汽车或小面包车前往曼谷，计划在下午早些时候或中段抵达。办理新酒店入住——可以选择河畔或素坤逸一带——之后，你们会有时间休息、午睡，或让女儿安静玩耍。如果晚上大家状态良好，可以在河边轻松散步，或前往附近的商场，如 Iconsiam 或 Terminal 21 用餐并稍微逛一逛。

暹罗天地

ICONSIAM

这是一个时尚的大型商场，内有数百家高端商店和餐厅，另有室内水上市场。

6 公里

Terminal 21 Asok

Day9: 曼谷

2 个景点 · 6 公里

这份适合全家的曼谷行程，在带着你 2 岁女儿的前提下，兼顾了轻松观光与休息和游戏。你们会以舒缓的节奏参观标志性寺庙和大皇宫，乘坐昭披耶河游船，并探访适合孩子的场所，如公园、商场和河边步道。下午主要安排在酒店午睡与泳池时光，晚上则以简单的晚餐和短距离的本地市集散步为主。最后一天保持弹性，以便在空调商场中完成临时购物，然后预留充足时间前往机场，从容应对幼儿的各种需求。