尽享阿尔卑斯绝景：以格林德瓦为中心的10日欧洲环游计划

8 个城市 | 29 个景点 | 总里程 931 公里

TIPS

本旅行计划是以瑞士格林德瓦为中心，采取“巴黎入境・苏黎世出境”的欧洲10日标准行程。主要目的在于平衡地享受阿尔卑斯的绝景（少女峰地区与马特洪峰）以及巴黎、苏黎世等城市观光。【整体路线】巴黎 → 因特拉肯 → 格林德瓦 → 采尔马特 → 苏黎世（→ 日本）【每日概要】 - 第1天：抵达巴黎抵达戴高乐机场后前往市区。通过欣赏埃菲尔铁塔夜景与在战神广场散步，在抵达当日进行轻松观光并调整时差。 - 第2天：巴黎观光在卢浮宫欣赏代表性名画，漫步巴黎圣母院周边与圣日耳曼德佩地区。度过一天，享受咖啡文化与极具巴黎风情的街景。 - 第3天：巴黎 → 因特拉肯从巴黎里昂车站乘坐TGV及瑞士国铁前往因特拉肯，约5〜6小时的火车行程。抵达后在被湖泊与群山环绕的度假小镇散步，为阿尔卑斯之旅做准备。 - 第4天：因特拉肯 → 格林德瓦乘坐登山铁路约30〜40分钟前往格林德瓦。通过村庄漫步和菲尔斯特展望台（First Cliff Walk）尽情欣赏艾格峰和山谷景色。随后在超市采购饮品与简餐。 - 第5天：格林德瓦（少女峰峰顶）乘坐缆车与登山列车前往少女峰峰顶，在“欧洲之巅”（Top of Europe）欣赏阿莱奇冰川等壮丽全景。回程可在小夏戴克中途下车散步。 - 第6天：格林德瓦（劳特布龙嫩&米伦）造访“瀑布之谷”劳特布龙嫩，参观施陶河瀑布等景观。之后前往禁止车辆进入的山上村庄米伦。如仍有余力，可在席尔特峰展望台享受更大范围视野。 - 第7天：格林德瓦 → 采尔马特经因特拉肯前往位于马特洪峰脚下的采尔马特（3〜4小时）。在这座禁止汽车通行的宁静山岳度假地，漫步旧村与河畔的马特洪峰观景点。 - 第8天：采尔马特（马特洪峰展望）乘坐戈尔内格拉特铁路前往戈尔内格拉特展望台，一览马特洪峰、众多四千米级山峰与冰川。推荐在里弗尔湖周边进行徒步。 - 第9天：采尔马特 → 苏黎世乘火车前往苏黎世，漫步旧城区、参观格罗斯大教堂与苏黎世湖畔。感受中世纪街景与湖畔宁静气氛，为旅程收尾。 - 第10天：苏黎世出发从苏黎世机场启程回国。如有时间，可在机场内购买瑞士巧克力等伴手礼。【特色与要点】 - 兼具巴黎的美术馆、街头漫步与瑞士阿尔卑斯壮丽自然的行程构成。 - 以格林德瓦为据点，网罗少女峰峰顶、劳特布龙嫩、米伦等少女峰地区的主要看点。 - 在采尔马特从戈尔内格拉特充分欣赏马特洪峰绝景。 - 交通主要以火车为主，可考虑使用Eurail通票、瑞士旅行通票（Swiss Travel Pass）、少女峰旅行通票（Jungfrau Travel Pass）等。整体而言，这是将“城市观光＋阿尔卑斯绝景＋高效铁路移动”相结合、十分适合首次欧洲旅行的10日环游方案。

Day1: 巴黎

2 个景点 · 1 公里

从日本抵达巴黎后，从戴高乐机场前往市区，欣赏埃菲尔铁塔的夜景与灯光秀。如果体力允许，可以登上第二观景台俯瞰巴黎夜景，并在战神广场一边散步一边缓解飞行疲劳，悠闲度过第一天的时光。

埃菲尔铁塔

Eiffel Tower

居斯塔夫·埃菲尔于 1889 年设计的地标性铁塔，设有台阶和电梯，可通向观景台。

1 公里

战神广场

Champ de Mars

Day2: 巴黎

4 个景点 · 3 公里

在巴黎这天，一早前往卢浮宫参观，包括蒙娜丽莎、萨莫色雷斯的胜利女神等名作（推荐提前在线预约），之后在仍在修复中的巴黎圣母院周边漫步，欣赏西岱岛的历史街景。傍晚到夜晚移步圣日耳曼德佩地区，在老字号咖啡馆享用餐点或咖啡时光，感受典型巴黎式的宁静氛围。

卢浮宫

Louvre Museum

这间博物馆曾经是历史悠久的宫殿，拥有规模庞大的艺术收藏品，包括罗马雕塑和达·芬奇的《蒙娜丽莎》。

2 公里

巴黎圣母院

Cathédrale Notre-Dame de Paris

高耸入云的 13 世纪大教堂，设有飞扶壁和石像鬼，雨果曾以此为背景创作其小说。

1 公里

斯德岛

这座巴黎小岛由古老的新桥连接，是巴黎圣母院大教堂的所在地。

2 公里

圣日耳曼德佩区

Day3: 巴黎 > 因特拉肯

2 个景点 · 476 公里

从巴黎里昂车站乘坐TGV并换乘瑞士国铁，历时约5〜6小时前往因特拉肯东站。抵达后在车站周边稍作散步，体验夹在湖泊与群山之间的度假小镇独特气息。随后在可欣赏少女峰三山景观的赫黑马特公园悠闲放松，傍晚沿着阿勒河畔步道散步，在宁静的时光中感受阿尔卑斯之旅的开启。

里昂火车站

Gare de Lyon

铁路终点站，内有一座地标式钟楼、售票处及本地交通设施。

476 公里

Höhematte Park

大型公园享有优美的山景和空旷的草地，适合放松休闲。

Day4: 格林德瓦

3 个景点 · 9 公里

这一天从因特拉肯乘坐登山铁路，约30〜40分钟前往格林德瓦，漫步于可远眺艾格峰北壁的山岳度假村。办理入住后，悠闲地走走村庄中心，并乘坐缆车前往First展望台，从“First Cliff Walk by Tissot”悬空步道欣赏壮阔的群山与山谷绝景。返回后可在格林德瓦车站周边的超市（COOP或Migros）购买饮用水和简餐，为次日观光做准备。

格林德尔瓦尔德

Grindelwald

5 公里

第一悬崖步道

First Cliff Walk

5 公里

VOI Grindelwald

Day5: 劳特布龙嫩 > 菲舍塔尔

5 个景点 · 25 公里

从格林德瓦出发，搭乘缆车和登山列车前往海拔约3,454米的少女峰峰顶站“欧洲之巅”（Top of Europe），在斯芬克斯观景台欣赏阿莱奇冰川的宏伟全景，并充分享受冰宫等室内景点。回程可在小夏戴克中途下车，一边近距离眺望艾格峰北壁，一边散步或享用下午茶；傍晚到夜晚在格林德瓦村内悠闲用晚餐与赏星空。

斯芬克斯天文台

Jungfraujoch Sphinx Observatory

可乘坐火车抵达的山顶瞭望台，享有周围山峰的优美景色。

9 公里

阿莱奇冰川

Aletsch Glacier

蜿蜒曲折的冰川，占地 31.5 平方英里，是阿尔卑斯山脉的最大冰川，可徒步前往。

9 公里

Ice Palace Jungfraujoch

5 公里

小沙伊德克山口

Kleine Scheidegg

设有火车站的山口，夏季可徒步旅行，冬季可滑雪，坐拥壮美高山景色。

4 公里

艾格尔山

Eiger

瑞士阿尔卑斯山脉中 3967 米高的著名大山，还有专为经验丰富的登山者设计的登顶路线。

Day6: 劳特布龙嫩

3 个景点 · 5 公里

以格林德瓦为据点，首先前往有“瀑布之谷”之称的劳特布龙嫩，漫步欣赏从峭壁飞泻而下的施陶河瀑布以及村庄宁静的田园风光。之后乘坐缆车与登山电车前往禁止汽车通行的山中村庄米伦，饱览少女峰三山壮丽全景。如时间与天气允许，可进一步乘缆车前往以“007”拍摄地闻名的席尔特峰（皮兹·格罗里亚）展望台，尽情欣赏阿尔卑斯大 panorama，傍晚返回格林德瓦，度过在群山中的最后一晚。