Vila Nova de Milfontes 位於葡萄牙西南部阿連特茹海岸，是一個坐落在 Mira 河入海口的小鎮。白牆橙頂的房屋、安靜的小街和麪海的視野構成了典型的葡式海邊小鎮風貌。這裏不像大城市景點密集，而是以悠閒生活節奏為主：白天去附近海灘、徒步或衝浪，傍晚在舊城和河口邊散步、在小酒館吃海鮮，是阿連特茹海岸線上頗受歡迎的度假據點。
“西南阿連特茹和維森蒂娜海岸自然公園”是沿葡萄牙西南海岸延伸的大型自然保護區，覆蓋懸崖海岸線、沙丘、河口和鄉村農田等多種地貌。Vila Nova de Milfontes 就位於這一自然公園範圍內，因此開發受到限制，保留了豐富的海岸生態和相對原始的景觀。公園內有多條徒步路線、觀景點和野性海灘，是徒步和自然愛好者的理想目的地。
Franquia 海灘位於 Vila Nova de Milfontes 鎮中心步行約 5 分鐘處，坐落在 Mira 河入海口內側，水域平靜、水淺，水温相對大西洋一側更温暖。這裏非常適合帶小朋友的家庭，也適合想輕鬆曬太陽、玩皮划艇或槳板的遊客。沙灘附近有咖啡館和餐廳，停車相對方便，是最容易抵達和最適合休閒度假的海灘之一。
Farol 海灘位於河口外側，直接面向大西洋，靠近當地燈塔。沙灘寬闊，浪相對柔和，適合輕度玩水、海邊散步和觀賞日落。這裏的視野開闊，可以同時看到大海和河口區域，是拍照和黃昏時分散步的熱門地點。沙灘上還有木屋風格的餐廳 A Choupana，方便遊客在海邊活動後就地用餐。
Almograve 是位於阿連特茹海岸、靠近 Vila Nova de Milfontes 的小村莊，同時也是 Rota Vicentina 徒步線路上的一站。村莊鄰近數處海岸步道和觀景點，從這裏出發可以走到 Lapa das Pombas 漁港等環線步道，適合安排半日徒步或作為漁夫小徑多日徒步中的中轉點。
Forte de Milfontes 是守着 Mira 河入海口的一座小要塞，歷史上用於防禦海盜和保護河口。如今主要作為旅館或觀景點存在，是小鎮老城的一部分。要塞位置居高臨下，可以俯瞰河口與大西洋的交匯處，尤其適合在黃昏時前來欣賞夕陽和海岸線全景。
Tasco do Celso 位於 Vila Nova de Milfontes 鎮中心，是頗有名氣的小酒館風格餐廳，以葡萄牙家常菜和阿連特茹地區特色菜見長。店內氛圍親切，常見菜式包括海鮮燉鍋 cataplana、各類烤魚以及配當地葡萄酒的肉類菜餚。旺季時座位緊張，建議提前預訂。
Porto das Barcas 位於 Vila Nova de Milfontes 北側的懸崖上，是一間以海景著稱的餐廳。餐廳面朝大海，是觀看日落的絕佳位置。菜單以創意海鮮料理為主，非常適合安排一頓正式一點的晚餐，在享用當地食材的同時欣賞阿連特茹壯麗的海岸線。
A Choupana 是位於 Farol 海灘上的木屋風格餐廳，氛圍輕鬆，深受當地人和遊客喜愛。店家以簡單但新鮮的烤魚、烤肉和海邊簡餐為主，適合在海邊玩水後直接前來享用午餐或早晚餐。一邊用餐一邊看着大西洋海浪，是體驗海邊度假氛圍的好地方。
HS Milfontes Beach 是 Vila Nova de Milfontes 鎮上的一間酒店，位置接近舊城和河口，步行即可到達海灘和多家餐廳。酒店主要面向度假遊客，部分客房可眺望河口或海景，適合希望住在鎮中心、方便出行與用餐的旅客。
