日本中部阿爾卑斯 10 日五月自駕之旅

7 個城市 | 11 個景點 | 總里程 3206 公里

TIPS

這條為期 10 天的五月自駕行程，將帶你走遍日本中部地區的山嶽地帶，重點聚焦高山景觀、歷史城鎮、溫泉以及強度適中的徒步線路，以名古屋為起點與終點。 1. 五月季節與環境狀況 - 氣溫溫和；積雪主要只殘留在較高山峰。 - 公路一般無積雪，無需雪地胎。 - 五月是欣賞新綠景色（“新綠／しんりょく”）的理想時間，但需儘量避開黃金週（4 月下旬至 5 月上旬），以免人潮擁擠和物價上漲。 2. 路線概覽（10 天） - 第 1 天 – 名古屋：輕鬆的城市觀光與美食。 - 第 2 天 – 名古屋 → 木曾谷（馬籠／妻籠）：造訪歷史驛站小鎮；推薦在舒適的春天氣候下徒步馬籠–妻籠古道。 - 第 3 天 – 木曾谷 → 松本：風景優美的自駕路段，參觀松本城，並在市區輕鬆散步。 - 第 4 天 – 松本 → 上高地：在澤渡或平湯停車，換乘接駁巴士入上高地；可選擇河童橋–田代池或明神池等輕鬆步道。山中氣候清涼且空氣通透；可入住上高地或附近地區。 - 第 5 天 – 松本地區 → 高山：山路駕車，沿途是鬱鬱蔥蔥的春日景緻；若道路開放，可順道前往乘鞍瀑布等景點。 - 第 6 天 – 高山與奧飛驒：上午逛高山古街與早市；下午乘坐新穗高纜車，並在奧飛驒享受露天溫泉，高海拔地區可能仍有殘雪。 - 第 7 天 – 高山 → 白川鄉 → 金澤：參觀合掌造村落；此時稻田正灌水或插秧，隨後繼續前往金澤。 - 第 8 天 – 金澤：在新綠之中游覽兼六園與金澤城周邊；可選擇順道前往能登半島部分區域。 - 第 9 天 – 金澤 → 下呂溫泉（或名古屋）：在河畔景色優美的溫泉小鎮放鬆身心，是結束連日駕車後的理想選擇。 - 第 10 天 – 下呂溫泉 → 名古屋：還車後品嚐名古屋名物，然後離開。 3. 五月的特別優勢 - 氣溫舒適，適合步行和徒步。 - 上高地與新穗高纜車區域可同時欣賞到綠意盎然的山谷與白雪覆蓋的山頂。 - 白川鄉及周邊鄉間在翠綠山巒與灌水稻田的映襯下，景色格外迷人。 4. 實用建議與行李準備 - 尤其在黃金週前後或上高地、高山、白川鄉等熱門地區，務必提前預訂住宿與租車。 - 建議攜帶可疊穿的衣物（T 恤＋輕薄抓絨／外套）、雨具、舒適的步行鞋、防曬用品，以及在高山清晨可能需要的手套和帽子。

Day1: 名古屋市 > 金澤市

2 個景點 · 155 公里

本行程從名古屋開始，以輕鬆的城市觀光和品嚐當地美食開端，隨後前往高山、白川鄉、金澤、京都、大阪和東京，將傳統村莊、歷史街區、寺廟與現代都市景點相結合，同時預留時間適應時差，並在旅途中盡情享用各地的特色美食。

名古屋市

Nagoya

155 公里

金澤市

Kanazawa

Day2: 名古屋市 > 南木曾 > 金澤市

3 個景點 · 215 公里

這趟五月行程將帶你從名古屋前往風景優美的木曾谷，並在馬籠或妻籠的傳統旅館（旅館／日式旅店）入住一晚。此時天氣通常溫和清爽，非常適合在鬱鬱蔥蔥的森林中徒步走完歷史悠久的馬籠—妻籠古道。可能會有小雨，建議攜帶輕薄雨衣和舒適的步行鞋。

名古屋市

Nagoya

77 公里

妻籠宿

歷史小鎮，擁有重建後的 18 世紀房屋、一座 12 世紀的神社、一座 16 世紀的寺廟及一座博物館。

139 公里

金澤市

Kanazawa

Day3: 名古屋市 > 金澤市

2 個景點 · 155 公里

這趟春季旅程從日本的木曾谷前往松本，沿19號公路線可欣賞到滿眼新綠的景觀，並有機會在途中停靠小峽谷和河流，感受五月大自然完全復甦的景象。一路風光始終優美，而松本城周邊則被晚開的花朵與新鮮的綠意所環繞，為一天的旅程提供了風景如畫且放鬆愜意的休憩環境。

名古屋市

Nagoya

155 公里

金澤市

Kanazawa

Day4: 名古屋市 > 金澤市 > 長野市

6 個景點 · 280 公里

五月從松本自駕前往上高地時，可將車停在澤渡或平湯，然後換乘接駁巴士進入山谷。你可以在清涼晴朗的天氣中步行簡單易行的觀景步道，比如從河童橋到田代池，或更長一些的明神池路線，同時欣賞周圍山峰上仍殘留的積雪。早晚氣溫偏低，建議攜帶輕薄羽絨或抓絨外套以及防風外層，並準備好防蚊用品。你可以選擇在上高地山谷內的山莊或酒店過夜，享受清晨的靜謐景色，也可以返回松本或安曇野，入住相對更實惠的住宿設施。

名古屋市

Nagoya

155 公里

金澤市

Kanazawa

95 公里

河童橋

Kappa-bashi Bridge

Small wood suspension bridge, immortalized in a 1920s novel, famed for its rugged mountain backdrop.

3 公里

大正池

5 公里

明神池

23 公里

安曇野市

Azumino

Day5: 名古屋市 > 金澤市

2 個景點 · 155 公里

從松本地區到高山的五月自駕路線，將帶來滿眼新綠的山林、因融雪而水量豐沛的河流，以及寧靜的鄉村氛圍。途中可以視高地道路是否開放，順道前往乘鞍一帶，進行短程步行，欣賞瀑布和殘留的高山積雪。一天的行程最終在充滿魅力的高山市內過夜。

名古屋市

Nagoya

155 公里

金澤市

Kanazawa

Day6: 名古屋市 > 金澤市 > 高山市

4 個景點 · 258 公里

這條為期兩天的五月行程以高山及其附近的奧飛驒地區為重點。第一天在高山的上午市集和保存良好的古街區漫步，下午前往奧飛驒溫泉鄉，在清涼的山間空氣中享受露天溫泉。你還可以搭乘新穗高纜車，飽覽阿爾卑斯群山的壯闊景色，並在山頂附近看到可能殘留的積雪，非常適合拍照留念。第二晚可選擇返回高山住宿，或入住奧飛驒的溫泉旅館，體驗更深入的泡湯之旅。

名古屋市

Nagoya

155 公里

金澤市

Kanazawa

92 公里

奧飛驒溫泉鄉平湯

12 公里

新穗高纜車

Shinhotaka Ropeway

Starting point for a ropeway up the side of a mountain, with a rooftop observatory & a gift shop.

Day7: 名古屋市 > 金澤市

2 個景點 · 155 公里

本行程將帶你從高山前往傳統合掌村落——白川鄉。五月時周圍群山一片翠綠，新灌水的稻田在陽光下形成美麗倒影，是拍照的好時機。之後繼續前往金澤，傍晚在城中散步。造訪白川鄉最好安排在清晨或傍晚，以避開人潮；氣溫在一天中變化較大，早上偏涼、白天較暖，建議採用多層穿衣法。

名古屋市

Nagoya

155 公里

金澤市

Kanazawa

Day8: 金澤市 > 輪島市 > 名古屋市

3 個景點 · 344 公里

這趟五月上旬的兩天自駕行程，從在名古屋取車開始，沿著能登半島的風景海岸線行駛，在途中欣賞壯麗的海岸風光和寧靜的漁村氛圍。隨後繼續前往金澤，探訪正值新綠盛期的兼六園和金澤城周邊，欣賞季節花卉，並享受相較櫻花季更少的遊客。整個行程在駕駛、自然景觀和文化景點之間取得平衡，並於金澤過夜。

金澤市

Kanazawa

98 公里

能登半島

風景如畫的半島，擁有溫泉度假村、寺廟、神社和植被繁茂的地貌。

247 公里

名古屋市

Nagoya

Day9: 名古屋市 > 金澤市 > 下呂市

3 個景點 · 254 公里

本行程將帶你從金澤前往悠閒的溫泉小鎮下呂溫泉。五月時氣候溫和，河畔景色宜人，非常適合在幾天自駕和步行之後放鬆身心。你可以泡溫泉、穿著浴衣在鎮上悠閒散步，以較慢的節奏享受一天，然後選擇在下呂的旅館過夜，或是返回名古屋，繼續在城市裡停留。

名古屋市

Nagoya

155 公里

金澤市

Kanazawa

99 公里

下呂溫泉街

Gero Onsen

下呂溫泉是日本歷史悠久的溫泉之一，與有馬溫泉和草津溫泉並稱為日本三大名泉。它位於歧阜縣下呂市，沿著飛驒川和阿多野谷形成了一個溫泉街區，每年吸引著超過200萬遊客前來享受溫泉。南飛驒群山環抱著溫泉，即使在冬天，這裡的山巒依然蒼翠，飛驒川的流水潺潺，讓人們忘卻時間的流逝。溫泉街上還有溫泉神社和溫泉博物館，讓人們更深入地瞭解這個溫泉的歷史和文化。

Day10: 名古屋市 > 金澤市 > 下呂市

3 個景點 · 254 公里

這趟五月的名古屋自駕環線將帶你穿越日本中部山嶽地區，結合歷史城鎮、高山景觀與溫泉體驗。你將造訪中山道沿線的古驛站小鎮，如馬籠和妻籠，然後進入飛驒地區，漫步高山古街，品嚐當地豐富的美食。接著前往合掌造傳統村落白川鄉，再進入北阿爾卑斯區域，體驗上高地的徒步路線以及新穗高纜車帶來的高山景緻，並在平湯或下呂溫泉等經典溫泉小鎮中放鬆身心。最終回到名古屋，以味噌炸豬排或鰻魚飯（ひつまぶし）等當地名物為旅程畫上句號。