琅賽古玩城的四樓茶館
特點：視野開闊。拉薩是一個沒有高樓大廈的城市，4層樓高的茶館算是當地比較高的建築了，在這裡喝甜茶，喝的是一種心境，近處是大昭寺金碧輝煌的房簷，遠處是雄偉的布達拉宮，放目遠眺，幾乎將四分之一的城市都收入眼底。
光明港瓊甜茶館
特點：最具當地特色。也許還還未到西藏，就已經被安利了這間甜茶館。來這裡的幾乎都是當地的藏族人，在狹小的屋子裡，聽著不同語言的談笑風生，在徵得他人的同意下，這裡也是很能拍照人文大片的地方。
倉姑寺甜茶館
特點：安靜、緊鄰拉薩舊城區唯一的一座尼姑寺倉姑寺茶館為倉姑寺所開。在眾多人潮擁擠的茶館中，它顯得頗為安靜，一禪一茶是這裡的特色，不管何時去，穿著黃衫的覺姆永遠都是那副熟悉的樣子。
老名健康涼粉
特點：當地人當中知名度高、涼粉好吃。這家餐廳在當地人中很出名，店裡大多數情況下都是人滿為患。雖說是以涼粉為招牌，但店裡的甜茶、酥油茶、酸奶、藏面做的也是相當好吃！
城關區雪消費社茶館
特點：紅山山腳，可邊喝茶邊賞故宮。這間茶館位於布達拉宮與白塔之間的兩層樓房之上，夾雜在工藝品店、旅行社、照片沖洗店中間的它，自然帶著些文藝氣息，斑駁發灰的牆面反應出這也是間有些年代感的甜茶店了。
瑪吉阿米
特點：西藏最出名的藏餐廳。從開門迎客到打烊，這裡永遠都有排隊的人，這間拉薩最知名的藏式餐廳開在八廓街轉角處，從樓上便可以將拉薩最為繁華的一條街道盡收眼底，甜茶不算是這家的主打，你也可以嚐嚐烤羊排炒牛肉的風味。
