行程 | 西藏阿里小環線路線
4 個城市 |
65 個景點 |
總里程 4101
公里
TIPS
第1天
第2天
第3天
第4天
第5天
第6天
第7天
第8天
第9天
第10天
Day1: 拉薩 > 山南地區 > 日喀則
9 個景點 ·
374 公里
3
·作為西藏三大神湖之一，羊卓雍措與瑪旁雍措、納木措一起被推崇為自然的寶藏。在藏族人的心中，其猶如“神女散落的綠松石耳墜”，令人充滿敬畏之情。
·從崗巴拉山口遠眺羊卓雍措，湖泊在不同時段呈現出不同層次的藍色，這種變化極其豐富。它來自於四周念青唐古拉山脈的雪水，隨著光線的變化，湖水呈現出千變萬化的藍色。
·離崗巴拉雪山不遠的地方，有一條沿湖公路，可供散步或露營。在這裡靜靜地享受湖泊的美妙，是感受羊卓雍措魅力的最佳方法。
50
公里
5
位於西藏四大雪山之一的乃金崗桑，是如一位沉靜而美麗的女子，靜靜地梳妝，遠眺群山。據稱，這裡距離公路最近的冰川是卡若拉冰川，距離公路只有三百多米。卡若拉冰川位於浪卡子縣和江孜縣之間，距離江孜縣城約71公里。從羊卓雍錯出發，經過約4330米高的斯米拉山口，便可到達卡若拉冰川的冰舌下。卡若拉冰川的前沿海拔達到約5560米，而觀賞冰川的海拔約為5400米。乃金崗桑是拉軌崗日山的主峰，位於喜馬拉雅山以北。據說，這裡是藏傳佛教四大山神之一西方山神諾吉康娃桑布的家園。圍繞著乃金崗桑，聳立著10餘座高達6000米以上的山峰，形成壯麗的景象。
49
公里
6
滿拉水庫是一項大型水利工程，位於西藏日喀則地區江孜縣龍馬鄉的年楚河上游。該水庫主要用於灌溉和發電，同時也具備防洪和旅遊等多種效益。擋水壩採用粘土心牆堆石壩，長287米，高達76.3米，頂部寬度為10米，因其巨大規模而被譽為“西藏第一壩”。該水庫距離縣城28公里，距離日喀則城113公里。滿拉工程屬於大（Ⅱ）型工程，是年楚河上的龍頭工程，壩址區高程在4200到4300米之間，冬季氣溫極低，乾旱缺氧，全年實際施工期僅有7到8個月，施工條件極為艱苦。
31
公里
7
江孜古城位於年楚河上游，距離日喀則市約90公里，是一座歷史源遠流長、文物古蹟眾多的歷史古城。在吐蕃王朝（公元7-9世紀）滅亡後，江孜成為群雄割據的地方，法王白闊贊曾在此盤踞。江孜原名"傑卡爾孜"，簡稱"傑孜"，後來逐漸變為現在的"江孜"。在元朝時期（1206-1368年），江孜修建了白居寺，吸引了眾多信徒前來朝拜。同時，江孜地理位置優越，是交通要衝和商業中心，因此也成為西藏曆史上第三大城市。
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公里
8
靠近扎什倫布寺門前，藏族服務員都很漂亮，牆上掛著班禪的相片，空氣裡依然有著濃濃的酥油味，是地道的藏族風格。推薦藏式火鍋，配料的品種不少、份量很足，味道也不錯，建議還可以自己點菜，這樣跟適合自己的口味。
4
公里
9
日喀則久木亞美國際大酒店位於日喀則市吉林北路，與明珠湖緊緊相擁，背靠扎什倫布寺；依山旁水，位置優越，景色怡人。這是一家綜合型商務度假酒店，建築風格融和了歐式、中式、及藏文化元素，彰顯尊貴、氣勢非凡。客房舒適溫馨，房內24小時熱水、無線WIFI、獨立淋浴間、電話等一應俱全。酒店的娛樂休閒設施完善，有KTV、乒乓球室、按摩室、夜總會、燒烤區等。
Day2: 日喀則
7 個景點 ·
485 公里
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扎什倫布寺是西藏日喀則地區最大的寺廟之一，擁有“吉祥須彌寺”和“吉祥須彌聚福殊勝諸方州”的兩個名稱。它位於日喀則市城西的尼瑪山東面山坡上，佔地面積達到15萬平方米左右，內部環繞著一條周長3000多米、綿延曲折的宮牆。寺內建築呈階梯狀分佈，經堂57間，房屋3600間，整體建築氣勢非凡。另外，扎什倫布寺還是班禪額爾德尼的駐錫之地，被認為是重要的藏傳佛教格魯派寺廟之一。其與拉薩的甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺並稱為藏傳佛教格魯派的“四大寺”，與青海的塔爾寺和甘肅的拉卜楞寺並列為格魯派的“六大寺”。1961年3月4日，扎什倫布寺被國務院列為國家重點文物保護單位。總體而言，扎什倫布寺以其宏偉的規模、優美的建築和豐富的歷史文化遺產而聞名於世。
149
公里
3
由拉孜到白壩的路程為84公里，其中最高點是海拔5248米的加措拉山。路程開始7公里即要開始攀爬，直到K5082埡口。隨後進入了下山及起伏不定的區域，最終抵達白壩，途中可見左側的定日縣旅遊管理處。白壩是一座旅遊業發展較好的小鎮。
26
公里
5
一塊保護區設立在珠峰核心地帶，這裡是觀賞並拍攝珠峰的最佳位置之一。
這裡主要為遊客提供住宿，包含衛生間和帳篷郵局；這是我國最高海拔的郵局之一。
在大本營，武警進行值守，立碑上刻有“珠穆朗瑪峰大本營，海拔5200m”的字樣，遊客大都在此留下合影紀念。
然而，由於遊客的環境汙染問題，珠峰大本營目前無限期關閉。
5
公里
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Day3: 日喀則
6 個景點 ·
434 公里
2
西藏日喀則的希夏邦瑪峰是西藏北部的一座山峰，海拔高達7172米，是中國西藏第五高峰，是北半球海拔最高、天體觀測最佳的峰之一，同時也是西藏的一個重要旅遊景點。
希夏邦瑪峰是藏區歷史上著名的神山之一，被本地藏民視為聖山，擁有強大的神秘力量。據傳說，希夏邦瑪峰是藏傳佛教創始人宗喀巴的菩提地，同時也是主阿彌陀佛的極樂世界。這樣神秘的來歷，吸引了無數信教者前來朝拜。
除了宗教意義外，希夏邦瑪峰也是登山愛好者的天堂。由於其高海拔和巨大的身軀，攀登這座山峰並非易事，也需要具備極強的體能和技巧，因此受眾人數相對較少。但是一次成功的登頂經歷，無疑是一生的難忘經歷。
此外，希夏邦瑪峰的美景同樣令人難以忘懷。山頂冰川和往下延伸的山脊形成了美麗的景觀，雲景則讓整個山峰猶如夢境般浪漫優美，一片神秘且寧靜，在這片遼闊的土地上，只有這座山峰，讓人看見了大自然的威力與恢宏。
總之，希夏邦瑪峰是一個壯觀而神秘的地方。雖然到達希夏邦瑪峰並不容易，但是這裡的獨特之處和美景一定會讓你心滿意足。所以，如果您很想探索大自然的美麗和神秘，那希夏邦瑪峰肯定值得您一遊。
141
公里
4
位於日喀則地區聶拉木縣境內的佩枯措是該地區最大的湖泊，佔地面積超過300平方公里。這座湖泊三面環山，地貌寬闊，周圍還有豐富的魚類資源，湖岸邊還有野馬、藏野驢、藏羚羊、仙鶴、黃鴨、灰鴨等各種野生動物活動。佩枯措的魅力還在於它能夠倒映出雄偉的希夏邦馬峰，同時聽到雅魯藏布江的濤聲，讓這座寶葫蘆形的高山海子成為人們去感受和駐足的理由。
93
公里
6
Day4: 日喀則 > 阿里地區
9 個景點 ·
554 公里
5
瑪旁雍錯在西藏三大聖湖中與納木錯和羊卓雍錯齊名。傳統經典形容它的水“如珍珠般”清澈，據說飲用後可以洗淨“百世罪孽”。而大多數藏族人也評價它的水“甘美可口”。
最初，瑪旁雍錯被稱為“瑪垂”或“瑪垂措”，它是廣財龍王在雍仲本教中的名字。佛教經典記載4大神湖擁有4大龍王，他們經常搗蛋危害民眾。直到唐朝時期，藏王赤松德贊遇到蓮花生，有了大顯神通的機會，於是征服了四大龍王，讓他們皈依佛法，併成為藏傳佛教的四大護法神。此後，“瑪垂措”也就改稱作“瑪旁雍措”或者“瑪法木措”，在藏語中的意思是“永恆不敗的碧玉湖”。
6
坐落在聖湖瑪旁雍錯旁邊的拉昂錯，向西展現出一個美麗的月牙狀湖泊，同樣蔚藍。瑪旁則形狀如太陽，兩湖的形態和諧統一，展現出極致美麗。這裡是進出普蘭縣的必經之路，據說鬼湖是無風三尺浪，實則湖邊山峰顏色迷離，美麗迷人。湖邊的卵石灘猶如一條白亮亮的銀帶，鑲在湖邊。湖裡還有暗紅色的小島。站在拉昂錯湖畔，能感受到奇妙的氣息，整個湖區空曠無人，宛如站在宇宙的邊緣。聖湖和鬼湖兩湖相隔不遠，還有水路相通，但水質完全不同：聖湖清甜爽口，鬼湖則苦澀難嚥。這兩者對立之間，讓我們想到佛教中大象徵——本尊和佛母相擁，彰顯出和諧統一的精神。如今，聖湖和鬼湖同樣在輕柔的風中輕輕起伏，不炫耀，不悲慼，只有千古的廝守。
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公里
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Day5: 阿里地區
7 個景點 ·
251 公里
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岡仁波齊是被世界公認為神山，也被中國西藏雍仲苯教、印度教、藏傳佛教以及古耆那教認為世界的中心之一。作為中國岡底斯山脈主峰，岡仁波齊峰是中國最美的和最令人驚歎的十大名山之一。神山之所以神秘，是因為其向陽面終年積雪不化，而陰面則終年無雪，即使陰面被白雪覆蓋，太陽昇起後也隨即融化，與大自然慣常現象恰好相反。這使人充滿宗教般的虔誠和驚歎。岡仁波齊峰既有雄峻、氣勢磅礴的景象，又有幽靜、肅穆的場所，周圍還有許多奇峰異石、峽谷、密林古柏和清流。岡仁波齊峰常受白雲繚繞，很難見其真容，但峰頂終年積雪，威凜萬峰之上，極具視覺和心靈震撼力。岡仁波齊峰周圍擁有5座寺廟，其中年日寺為轉山的第一站，之後依次為止拉浦寺、松楚寺（也稱幻變寺）、江扎寺和賽龍寺。
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公里
4
阿里扎達縣境內有一個叫做扎達土林的地方，是由遠古大湖與大河河床歷經千萬年地質變遷演化而成。土林面積寬達數百公里，內部有高低錯落的“林木”，形態各異，還有早期人類洞穴遺址。專家考證顯示，一百多萬年前，這裡是一個方圓500多公里的大湖，經過喜馬拉雅造山運動的影響後，湖盆不斷升高，水位遞減，逐漸形成了類似建築物的形狀與層高。經過數十萬年的風雨侵蝕，扎達土林呈現出了玲瓏剔透的神奇景象。從遠處望去，金碧輝煌，在高原的光影下更是像神話世界一樣。近距離觀看，就能看到土林環繞象泉河兩岸，天工巧奪，猶如莊嚴宏偉的廟宇、壁壘森嚴的碉樓、恢弘高聳的佛塔，甚至還有像古代宮殿一樣的華麗建築或歐式城堡的古樸結構，以及無數天工萬象的景象。
5
公里
7
入住這家酒店前就聽說有國家領導人下榻過這家酒店了，應該是扎達這裡最好的酒店了。房間中規中矩，酒店提供球桌，自帶的餐廳菜味道做的可以。院子裡有一口水池，夕陽西下，還可以玩一下倒影拍攝，頗為愜意。酒店出去右拐就是一個大廣場，晚上可以看當地居民跳廣場舞，別有一番滋味。
Day6: 阿里地區
6 個景點 ·
216 公里
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自10世紀到17世紀初，古格王國在西藏西部崛起並堅守著佛教信仰，保衛領土，扮演了西藏曆史上重要的角色。然而，1630年的一次戰爭導致古格王國滅亡。在隨後的混亂時期裡，西藏進入了分裂割據的狀態。長達七百年的古格歷史影響深遠，留下了壁畫、雕塑、石刻等卓越的宗教藝術作品。古格成為了一個奇蹟，吸引了無數探險家、學者、藝術家和記者前來考察、探索和發掘。
20
公里
2
位於西藏自治區阿里地區扎達縣城西北的象泉河畔，託林寺是古格王國建造的第一座佛寺。託林寺建於北宋時期，始建於公元996年，由益西沃國王和仁青桑布大師仿照前藏的桑耶寺設計建造。1996年，託林寺被列為國家一級文物保護單位。多年來，儘管託林寺經受了各種自然和人為破壞，但它仍然矗立著，椽架森立，佛塔高聳。託林寺是當時佛教的中心，是研究當地建築、雕塑、繪畫藝術等方面的珍貴實物資料。託林寺融合了印度、尼泊爾以及西藏本地的建築風格。寺廟南以土山為屏，北臨朗欽藏布，殿堂、佛塔、塔牆、僧舍如星散佈，遠眺氣勢非凡。1076年，在古格王贊德的支持下，在託林寺召開了法輪大會，歷時幾天，高僧匯聚一堂，史稱“火龍年大法會”，是一次西藏佛教盛事。由於阿底峽大師的住錫和火龍年大法會的召開，使託林寺蜚聲全藏，成為中世紀西藏名寺。
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公里
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公里
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Day7: 阿里地區 > 日喀則
6 個景點 ·
316 公里
Day8: 日喀則 > 阿里地區
6 個景點 ·
214 公里
Day9: 阿里地區 > 日喀則
5 個景點 ·
520 公里
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位於西藏昂仁縣切熱鄉的達格架噴泉，分佈數百米長的河谷兩側，共有數十個噴泉口，是我國規模最大的間歇噴泉群之一。該景區海拔5086米，距離國道219線25公里，形成原因與喜馬拉雅山上升有關。達格架噴泉的發現具有重要的地質歷史意義，它可以為研究青藏高原的形成提供重要的數據。
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